跑圈新手总陷入“误区”：以为训练鞋要跟风买千元旗舰，结果穿3个月磨坏鞋底，心疼得直拍大腿。其实对大众跑者来说，训练鞋的核心是“耐造、护膝、不心疼”——毕竟每月跑100公里，半年就得换一双，千元鞋穿坏了肉疼，300-500元的平价款才是“训练刚需”。

训练 跑鞋 平价 跑鞋实测 平价跑鞋 2025-10-26 15:18  2